Đội mạnh hơn có lịch thi đấu dày đặc, dễ bị mệt mỏi.Đây là môn thể thao đòi hỏi sức mạnh cực đại, người thi đấu sẽ thực hiện động tác nằm đẩy tạ trên ghế phẳng.